Seminarreihe: PR-PGMA507

Mut zur Lücke – erfolgreich ohne Perfektionsdruck

Inhalte

• Perfektionismus im Arbeitsalltag verstehen und gezielt nutzen
• Eigene Stressmuster erkennen und Überlastung früh entgegenwirken
• Arbeitsweise und Entscheidungen bewusst und wirksam steuern
• Warnsignale ernst nehmen und rechtzeitig gegensteuern
• Innere Antreiber und prägende Glaubenssätze hinterfragen
• Ein gesundes Maß an Ehrgeiz entwickeln, ohne sich zu überfordern
• Souverän mit eigenen und äußeren Erwartungen umgehen
• Mehr Gelassenheit gewinnen und klare Prioritäten setzen

Ziele

Die Teilnehmenden durchbrechen ihren Perfektionsdruck und gewinnen einen klaren Blick auf das, was wirklich zählt. Sie lernen, zwischen hilfreichem Anspruch und belastendem Perfektionismus zu unterscheiden, setzen bewusster Prioritäten. Gemeinsam schaffen wir Grundlagen für mehr Leichtigkeit, Selbststeuerung und nachhaltige Leistungsfähigkeit im Arbeitsalltag.